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Retiro de Yoga, Meditación y Mindfulness

31 de enero de 2020 @ 18:30 - 2 de febrero de 2020 @ 16:00

270€

Nos gusta compartir en la cercanía de un grupo pequeño aquello que nos une.
Durante el fin de semana, se llevarán a cabo distintas propuestas tanto en el campo del mindfulness, de la meditación y del yoga.
Estas propuestas buscan cultivar un espacio de auto-escucha y presencia en el desarrollar nuestra sensibilidad y amor por la práctica y por nosotros mismos.
Si bien no solemos aportar el horario de las actividades, para facilitar el estar presentes en el Ahora, el retiro cuenta con tres prácticas de Vinyasa Yoga que disfrutamos con mucha calma y progresión, meditaciones guiadas y un hilo conductor basado en dinámicas mindfulness. Todo se adereza con espacios libres para SER, y paseos conscientes por el campo.
El retiro es apto para cualquier persona a la que resuene la propuesta, pues se prepara con mimo pensando en las características del grupo.

Se lleva a cabo en la localidad del Vellón, en una casa de reciente creación que desde nuestro punto de vista reúne todos los requisitos para que el grupo se sienta cómodo y acogido.
Todas las habitaciones son dobles y tienen una cuidada decoración que nos hacen sentirnos arropados y en calma.

La comida, casera, es vegetariana y elaborada con ingredientes ecológicos. Como en todos nuestros retiros, damos mucha importancia al disfrute del momento de la comida y de los tiempos libres, poniendo a vuestra disposición frutas y frutos secos, té e infusiones.

El retiro tiene un coste de 270€ (pronto pago hasta 30 de noviembre) y de 300€ a partir de esa fecha.

Detalles

Comienza:
31 de enero de 2020 @ 18:30
Finaliza:
2 de febrero de 2020 @ 16:00
Precio:
270€